DANÇA DO VENTRE

Existem várias teorias sobre o surgimento da Dança do Ventre. O nome original é “Raqs el Sharq”, que significa “Dança do leste”, e esse nome que conhecemos foi dado pelos franceses, “Danse du Ventre”, após a invasão ao Egito no século XVIII.
E, você sabia, que no antigo Egito, a dança do ventre era praticada com o intuito de preparar as mulheres, através de rituais religiosos em culto às deusas, para se tornarem mães?
Outra curiosidade interessante é que na Idade Média, durante a invasão moura, essa dança foi incorporada ao folclore árabe, e por conta da expansão desses povos se espalhou pelo mundo.

Essa é uma dança que desenvolve a concentração, coordenação motora e, além dos benefícios mentais, a dança do ventre melhora a flexibilidade, resistência física, aumenta a capacidade respiratória e a circulação sanguínea. Tem também muitos benefícios específicos para as mulheres como a diminuição das cólicas menstruais, fortalecimento da coluna, lombar, abdômen e musculatura pélvica, ajudando durante gravidez e parto.