Dancehall
A cultura Dancehall nasceu na Jamaica nos anos 70 como um movimento musical e de dança ligado ao reggae, mas com batidas mais rápidas e influências eletrônicas.
A dança Dancehall surgiu das festas jamaicanas, onde os dançarinos criavam passos espontaneamente para acompanhar as músicas. Cada passo tem nome e significado, sendo muitos inspirados no cotidiano jamaicano.
A cultura Dancehall vai além da música e da dança – ela reflete a resistência, criatividade e identidade do povo jamaicano.
Benefícios
Dancehall é uma atividade física completa que traz inúmeros benefícios para a saúde. Além de trabalhar a coordenação motora e a flexibilidade, também é uma excelente opção para melhorar a condição cardiovascular e queimar calorias. Essa modalidade é divertida e dinâmica, proporcionando momentos de alegria e bem-estar aos praticantes.
A dança Dancehall também é uma ótima forma de expressar a individualidade e a criatividade. Ao dançar, os alunos têm a oportunidade de desenvolver a confiança em si mesmos e a capacidade de se movimentar de maneira única e autêntica. Essa experiência pode ser transformadora, ajudando a melhorar a autoestima e a conexão com o próprio corpo.
