A Dança Mix Power é a modalidade para quem gosta de dançar sem compromisso com técnicas. A partir de uma abordagem simples e descontraída, essa dança serve a todas as pessoas, idades e corpos, pois trabalha com repetição de movimentos, exercícios aeróbicos, alongamento e uma mistura de gêneros musicais que vai fazer todo mundo dançar!
DANÇA MIX
BENEFÍCIOS
Auxilia na coordenação motora, desenvolve equilíbrio e alongamento corporal, melhora a capacidade respiratória, queima calorias e aguça a criatividade.
HORÁRIOS
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Horário / Dia | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
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09:00 - 10:00 | Street Dance Iniciante Infantil 09:00 - 10:00 | Sapateado Iniciante Infanto-juvenil 09:00 - 10:00 | |||
10:00 - 11:00 | Dança para Criança 10:00 - 10:45 Dança Mix Power 10:00 - 10:45 | Street Dance Juvenil Inter. I 10:00 - 11:00 | Dança para Criança 10:00 - 10:45 Dança Mix Power 10:00 - 10:45 | Street Dance Juvenil Inter. I 10:00 - 11:00 | Dança do Ventre 10:00 - 11:00 |
11:00 - 12:00 | Sapateado Adulto Iniciante 11:00 - 12:00 | Sapateado Adulto Iniciante 11:00 - 12:00 | |||
14:00 - 15:00 | Jazz Juvenil Iniciante 14:00 - 15:00 | Street Dance Iniciante Infantil 14:30 - 15:30 | Jazz Juvenil Iniciante 14:00 - 15:00 | Street Dance Iniciante Infantil 14:30 - 15:30 | |
15:00 - 16:00 | Dança para Criança 15:00 - 15:45 House Dance Juvenil 15:30 - 16:30 | Video Dance 15:30 - 16:30 Street Dance Iniciante Juvenil 15:30 - 16:30 | Jazz Dance Infanto Juvenil 15:00 - 15:45 House Dance Juvenil 15:30 - 16:30 | Video Dance 15:30 - 16:30 Street Dance Iniciante Juvenil 15:30 - 16:30 | |
16:00 - 17:00 | Street Dance Básico Juvenil 16:30 - 17:30 Sapateado Juvenil Inter. II 16:30 - 17:30 | Street Dance Juvenil Inter. III 16:30 - 17:30 Video Dance Inter I 16:30 - 17:30 | Street Dance Básico Juvenil 16:30 - 17:30 Sapateado Juvenil Inter. II 16:30 - 17:30 | Street Dance Juvenil Inter. III 16:30 - 17:30 Video Dance Inter I 16:30 - 17:30 | |
17:00 - 18:00 | Sapateado Juvenil Inter. III 17:30 - 18:30 Sapateado Juvenil Iniciante 17:30 - 18:30 | Sapateado Avançado Grupo 17:30 - 18:30 Sapateado Iniciante Infanto-juvenil 17:30 - 18:30 | Sapateado Juvenil Inter. III 17:30 - 18:30 Sapateado Juvenil Iniciante 17:30 - 18:30 | Sapateado Avançado Grupo 17:30 - 18:30 Sapateado Iniciante Infanto-juvenil 17:30 - 18:30 | Street Dance Básico Juvenil 17:00 - 18:00 Sapateado - aperfeiçoamento e prática de improviso 17:30 - 18:30 |
18:00 - 19:00 | Street Dance Juvenil Inter. II 18:30 - 19:30 Sapateado Juvenil Básico 18:30 - 19:30 | House Dance 18:30 - 19:30 Sapateado Avançado Adulto 18:30 - 20:00 | Street Dance Juvenil Inter. II 18:30 - 19:30 Sapateado Juvenil Básico 18:30 - 19:30 | House Dance 18:30 - 19:30 Sapateado Avançado Adulto 18:30 - 20:00 | Sapateado Adulto Básico 18:00 - 19:00 Sapateado Iniciante Infantil 18:30 - 19:30 |
19:00 - 20:00 | Sapateado Adulto Inter. II 19:30 - 20:30 Jazz Juvenil Iniciante 19:30 - 20:30 | Dança Mix Power 19:30 - 20:30 | Sapateado Adulto Inter. II 19:30 - 20:30 Jazz Juvenil Iniciante 19:30 - 20:30 | Dança Mix Power 19:30 - 20:30 | Sapateado Juvenil Inter. II 19:00 - 20:00 |
20:00 - 21:00 | Sapateado Iniciante Adulto 20:00 - 21:00 Street Dance Adulto Iniciante 20:30 - 21:30 | Sapateado Iniciante Adulto 20:00 - 21:00 Vogue 20:30 - 21:30 | |||
21:00 - 22:00 | Dança de Salão 21:00 - 22:00 | Dança de Salão 21:00 - 22:00 |
Segunda
- Dança para Criança10:00 - 10:45
- Dança Mix Power10:00 - 10:45
- Sapateado Adulto Iniciante11:00 - 12:00
- Jazz Juvenil Iniciante14:00 - 15:00
- Dança para Criança15:00 - 15:45
- House Dance Juvenil15:30 - 16:30
- Street Dance Básico Juvenil16:30 - 17:30
- Sapateado Juvenil Inter. II16:30 - 17:30
- Sapateado Juvenil Inter. III17:30 - 18:30
- Sapateado Juvenil Iniciante17:30 - 18:30
- Street Dance Juvenil Inter. II18:30 - 19:30
- Sapateado Juvenil Básico18:30 - 19:30
- Sapateado Adulto Inter. II19:30 - 20:30
- Jazz Juvenil Iniciante19:30 - 20:30
Terça
- Street Dance Iniciante Infantil09:00 - 10:00
- Street Dance Juvenil Inter. I10:00 - 11:00
- Street Dance Iniciante Infantil14:30 - 15:30
- Video Dance15:30 - 16:30
- Street Dance Iniciante Juvenil15:30 - 16:30
- Street Dance Juvenil Inter. III16:30 - 17:30
- Video Dance Inter I16:30 - 17:30
- Sapateado Avançado Grupo17:30 - 18:30
- Sapateado Iniciante Infanto-juvenil17:30 - 18:30
- House Dance18:30 - 19:30
- Sapateado Avançado Adulto18:30 - 20:00
- Dança Mix Power19:30 - 20:30
- Sapateado Iniciante Adulto20:00 - 21:00
- Street Dance Adulto Iniciante20:30 - 21:30
- Dança de Salão21:00 - 22:00
Quarta
- Dança para Criança10:00 - 10:45
- Dança Mix Power10:00 - 10:45
- Sapateado Adulto Iniciante11:00 - 12:00
- Jazz Juvenil Iniciante14:00 - 15:00
- Jazz Dance Infanto Juvenil15:00 - 15:45
- House Dance Juvenil15:30 - 16:30
- Street Dance Básico Juvenil16:30 - 17:30
- Sapateado Juvenil Inter. II16:30 - 17:30
- Sapateado Juvenil Inter. III17:30 - 18:30
- Sapateado Juvenil Iniciante17:30 - 18:30
- Street Dance Juvenil Inter. II18:30 - 19:30
- Sapateado Juvenil Básico18:30 - 19:30
- Sapateado Adulto Inter. II19:30 - 20:30
- Jazz Juvenil Iniciante19:30 - 20:30
Quinta
- Sapateado Iniciante Infanto-juvenil09:00 - 10:00
- Street Dance Juvenil Inter. I10:00 - 11:00
- Street Dance Iniciante Infantil14:30 - 15:30
- Video Dance15:30 - 16:30
- Street Dance Iniciante Juvenil15:30 - 16:30
- Street Dance Juvenil Inter. III16:30 - 17:30
- Video Dance Inter I16:30 - 17:30
- Sapateado Avançado Grupo17:30 - 18:30
- Sapateado Iniciante Infanto-juvenil17:30 - 18:30
- House Dance18:30 - 19:30
- Sapateado Avançado Adulto18:30 - 20:00
- Dança Mix Power19:30 - 20:30
- Sapateado Iniciante Adulto20:00 - 21:00
- Vogue20:30 - 21:30
- Dança de Salão21:00 - 22:00
Sexta
- Dança do Ventre10:00 - 11:00
- Street Dance Básico Juvenil17:00 - 18:00
- Sapateado - aperfeiçoamento e prática de improviso17:30 - 18:30
- Sapateado Adulto Básico18:00 - 19:00
- Sapateado Iniciante Infantil18:30 - 19:30
- Sapateado Juvenil Inter. II19:00 - 20:00